李冠一突然对这次的新兵训练充满了期待。这才是第一天的新兵训练，他就能明显的感觉到自己在一点点的进步。这次的联邦军没有白来。
半个小时后，107号全体新兵队伍终于到期。李冠一这才发现，在终点的不远处，有一个巨大的湖泊，马营长率队来到湖边，道：“接下来是军体拳演练，大家看我的动作，跟着我练。”
“哼！”马银子弓步挥出一拳。
“哼！”新兵照着模仿。
“哈！”
“哈！”
……
军体拳简单易懂，只是一套简单炼体拳法，但是每打一式，体内星力都会不由自主的自动运转，一套军体拳打下来众人竟然就已经气喘连连，在星力的自动运转之下，他们的每一招每一式都好像用尽全力。
“不要停，都给我使劲的去练，你们不要不知足，这套《周天炼体拳法》可是一部最顶尖的一流拳法，在外面不知道多少人想学都学不到。都给我看看的练，将来你们能不能在族战之中活下来，就看你们现在练功用不用功了！”马营长大声说道。
众人一听，原来这套军体拳这么厉害，纷纷更加用心的练习起来。在场的新兵都是平民武者出生，现在机会摆在他们面前，众人心里都是干劲十足。认真吃苦的劲头连他们自己都没想象到。一套简单枯燥的军体拳硬是被他们当成了绝世神功来修炼。不过对于他们这些平民来说，一流功法本来就是他们渴望不可及的绝世神功。李冠一练着军体拳，只觉得体内血液开始沸腾，越流越快，虽然浑身酸痛，但是心中却感觉有使不完的劲，也不知道是军体拳的原因还是心情的原因，李冠一一连练了十几遍，此时湖边已经躺下了大部分的新兵，李冠一突然一个颠跛，脚下一软就倒在地上，他身上的那股劲一泻，立马感到剧烈的疲劳，浑身酸软，此时他才发现自己已经大汗淋漓，浑身湿透。只能一边休息，一边慢慢恢复星力。
此时场上还在站着练习的新兵只剩下寥寥几个，修为全部都是在二流高手境界之上，这其中就以唯一的一流高手境界修为的新兵表现的最为出彩，看来对方在修炼资质上确实高人一等。
“你叫什么名字？”最后，在其他二流高手境界的新兵都坚持不住的时候，马营长对着场上唯一一个还站立着的新兵问道。
“我叫费熊！”站着的新兵有些高兴，有些得意的道。
“嗯，费熊，你很不错，这个年纪，达到一流高手境界的修为，你的资质定然非凡。我看好你！”马营长难得的夸赞道。
“是，多谢马营长夸奖！”费熊更加得意的答道。
结束了军体拳的修炼，时间已经来到中午十二点了，不过因为他们今天早上的紧急集合不合格，外加还有人不服，所以今天他们107号新兵营的午餐和晚餐都被取消了。然而马营长还是将他们全体带到了食堂，众人只能一个个的看着别的新兵吃午饭，闻着他们碗里流出的药香味，这时，他们才知道，原来联邦军部每天吃的饭菜都是药膳，不仅味道香甜，里面更是含有丰富了药力，能大大提升他们体内的星力。众人这才心中后悔莫及，原本还以为只是普通的饭菜，就算一两顿不吃没无所谓，然而现在这可是药膳，随便吃一顿都得花多少的星币啊，就这样没了！李冠一都感觉到自己的心里在滴血。
众人你看看我，我看看你，都是一脸的面面相觑。其中，李冠一注意到最前面的费熊脸色铁青，眼角微微抽动，“这群煞比，害的老子跟着倒霉！”费熊心里一肚子的怨气，忍不住低声的骂了一句。虽然声音不高，但是场上众人本来就心中怄火，一听此言，立马恶狠狠的望过去，要不是看到费熊一流武者的实力，说不听还会发生点什么。
“这装比的货，要不是因为他不服，咱们也不至于连晚餐也没有了！”一个二流高手境界的新兵心中不服的说道。
费熊当即就想反骂回去，不过看着一副怒气未消的众人，最后也没敢发作。
午饭过后，众人坐上军用卡车，再次来到湖泊边。
“自我介绍一下，我是马营长的助手王征，大家可以叫我王助手，或者王教官，因为我将教导你们接下来的训练，接下来，你们的训练将在水中进行！好了，全体都有，水中俯卧撑，开始！”王教官说完后直接下手，以身示范。
“五十个一组，大家注意看我的节奏，每个之间，不能太快也不能太慢。”王教官一边示范一边讲解道。李冠一按照他的节奏一下一上，中间差不多有一秒的停歇时间，做完一个之后他感觉能抵得上平时做五个，特别是下去之后全身沉在水里，水中不能呼吸，不仅需要憋气，还要在水中停留一秒钟。水中的浮力更是需要耗费他大量的体力。
“大家跟着我的节奏。”
“下！”
“上！”
“下！”
“上！”
……
一组五十个做完，李冠一两只手臂都开始发颤。
“大家原地休息，还有九组，十分钟后继续！”
“啊？”
“不是吧？”听到王教官的话，众人一阵鬼哭狼嚎。
好不容易十组做完，李冠一感觉自己已经到极限了，这可是实打实的体能训练，就连修为最高的费熊，此时也是累的不行，狂喘不已。其他差一点的新兵更是全程扑到水里，只有在憋不住了的时候才拼命的爬起来换口气。
“好了，大家休息半个小时，等下开始其他的训练！”王教官说道，开始几组都是给大家以身示范，到了后面就变成了救命的保姆，哪个新兵爬不起来了就跑过去提一把，等对方换了气又再次丟下去。
“啊？还有啊？”
“我还以为今天的训练终于结束了呢？”众人再次苦起脸，现在大家连埋怨的力气都没有了，只能苦着脸，默默的休息！
