提高效能~如何轻松改变 4

主播音汪广辉

文字整理祖佳明

读书播音社群15年影响亿读书

改变呢做第件事情指挥骑象给明确向第部分呢激励象或者叫刺激象因情感才使事情行动由情感情绪刺激引

当呢需逻辑指路需理性路线图刺激象第点呢找感觉

塔吉特超市呢1992年候市值30亿美元15年呢它市值高达630亿美元它称呢售业苹果公司其呢成衣部经理罗宾沃特斯贡献

因沃特斯呢塔吉特公司采购经理啊始敢采购黑灰保守衣服拒绝采购色彩鲜亮尚服装怎行

沃特斯呢再次议买量彩色巧克豆呢办公桌哗啦啦倒所哇叫声沃特斯啊吗色彩敏感指挥权沃特斯呢样影响采购经理塔吉特采购行变化

什用糖果或者堆套更容易服行动呢

因分析、思考、改变见、感觉、改变试图用分析论证法消除懒惰啊和冷漠异于呢扔给掉水灭火器牛马嘴

因通常积极错觉评价高问题比呢25%认己社交位居1%94%学教授认己工作表高于平均水平所呢感受愿意改变所影响行动刺激感受非常重

计师呢阿拉提直习惯严格执行各项计制度哪怕呢点点瑕疵表格退回且直此荣呢给单位其啊造成困扰阿拉提领导呢次邀请阿拉提参加次实探访当阿拉提基层工作者艰苦工作环境和微薄收入感受组织财务状况捉襟见肘每张拖延支票呢引迟工资甚至耽误某孩治疗因它慈善组织啊回阿拉提回家号召全体计组织仅仅计制度主动帮家修改表格辅导家减少错误找感觉重性

帮助别和己找感觉程呢正情绪比负情绪更容易让行动因恐惧和威胁所带感觉呢容易让产思维窄化认办法正思维呢够调动象

刺激象第点呢缩改变幅度讲微习惯理限制资源投入量比做分钟家务笔债务注意集工作20分钟等等比改变家庭关系紧张从每早晨吻始

2007年候啊两位学者表份研究报告报告呢部分女服务员告知每种劳动所消耗卡路另外部分呢告诉结果月呢告知消耗少卡路女服务员呢体重比告知体重减轻1.8磅且仅体重降体脂肪率跟降

什原因呢

因女服务员啊知己每做运动处她乐于用更幅度劳动愿意走几步知觉呢她运动量因改变呢难

刺激象第点怎影响别呢

打造认同感比家草插块宣传牌部分拒绝果呢先做联名征集集体呢咱抵制酒驾驶愿愿签字呢

数愿意签字吧

再几呢派安全驾驶贴纸希望够贴窗户拒绝最呢求草擦块宣传牌候76%家庭同意因行动经认同己社区活动热当认己热公民候安装告知牌荣

今讲激励象点

第呢找感觉刺激感觉

第呢缩改变幅度让改变呢更容易

第呢影响别先打造认同感