主播音：耶格系统王颢莼女士
文字整理：祖佳明
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《儿童技能教养法》共有15个步骤。
今天我们来分享第一步，把问题转化为技能，《儿童技能教养法》基于这样一个理念，解决孩子现存问题的最好方法是让孩子学会某种能够帮助自己克服这个问题的技能，这一理念呢也是通过观察得来，孩子的问题通常是因为尚不具有某种技能，而一旦掌握了这个技能，问题也就消失了，这乍听起来也许像是无稽之谈，毕竟这是不辩自明的一件事，人们有了正确的行为方式，自然就摒弃了不好的方式，然而把谈论的焦点从解决问题转变为学习技能，并不是在故弄玄虚！
事实上，一旦开始谈论技能而不是问题，你就会发现，无论对于孩子本人，还是成年人，讨论立刻会变得轻松容易并且富有建设性，假定你是一个调皮男孩的母亲，孩子的老师找到你说，你的儿子在班里对其他小朋友如何如何动粗，你会怎么回应呢？
你会不会感觉不开心生气，或者感觉倍受指责呢？
你的反应也许会像人们受到攻击的时候一样，会本能的自我保护，把过错推给别人。
比如你也许会说，他在家里从不会这样啊，肯定是班里的同学欺负他了，甚至说我从来都不会这么粗鲁，他都是从他爸那儿学的，如果老师用另外一种不同的方式来提及这个问题，你又会如何反应呢？
比如他只字不提孩子的问题，而是告诉你，他觉得你的儿子需要学习一些技能，他可能会这么说，我和我的同事谈论过他们的事，我们一直在想，要是他们啊想在学校过得好一些呢，他需要学习的最重要的东西是什么？
我们都觉得，对于他们来说，要是能让自控的能力发展得再好一些，甚至在别人对他不太友善时，仍然保持冷静，应该是比较重要的，您觉得呢？
没有抵触了不是吗？
你会作何反应呢？
你也许会说，我也想过这件事，老实说连我自己都需要培养这样的能力呢！
当我们跟孩子或者是家长谈论要学习的技能，而不是要克服的问题的时候，就能够让大家你更有建设性和更容易合作的方式来解决孩子的问题了。
因此说，如果孩子有什么问题，第一件要做的是就是为了克服这个问题，他需要学习什么？
或者他需要在哪方面变得更好一点？
比如一个喜欢大喊大叫的孩子，或者一个讲话声音太大的孩子，需要学习的技能，就是温和的讲话或者平静的讲话，因此我们说，要学习的技能，不能是不能去做什么。
比如我不再说脏话了，我不大声喊叫了或者我不打人了，骂人了，而是要去做什么？
这点之所以如此重要，是因为为了保证有效的学习技能，所学习的技能必须是可做的，也就是说是孩子可以展示或练习的，孩子没有办法展示或者练习不骂人不喊叫或者不打人，但是孩子可以展示和练习相应的技能是，用礼貌的语言，温和的讲话，或者在有激烈冲突的时候保持冷静。
我们来举几个例子，如果孩子夜里尿床，他要学习的技能不是停止尿床，而是夜间起床去上厕所；
如果孩子边吃边玩，他要学习的技能不是停止玩食物，而是规规矩矩的吃饭；
如果孩子穿衣服时总是磨磨蹭蹭的，他要学习的技能不是停止磨磨蹭蹭，而是迅速的穿衣服；
如果孩子有咬指甲的习惯，她要学习的技能不是停止咬指甲，而是长出漂亮指甲，这些都是非常简单的例子，我们可以从问题下手，直接找到要学习的技能，不过现实生活中的情形远比这个复杂。
因此我们帮助一个有问题的孩子，找到相应的需要学习的技能，是一件非常微妙的事，有时需要做很多的思考，事实上把问题转变为技能，本身也是一项技能，他是我们每个人都应该学习和培养的技能，听到这里也许你会说我的孩子有很多的问题，他老是打断大人讲话，还无法专注的做事情。
写作业，磨磨蹭蹭，吃饭的时候边吃边玩，别着急，你需要做的就是先把这些问题列出一个清单，再一个一个的把它们转换成能够帮助孩子克服问题的技能，这样一来问题就变成了可以运用《儿童技能教养法》的基本技能清单了。
需要注意的是，没有哪个孩子能够一下子掌握几个技能，所以你要做的是帮助孩子挑选出首先要学习的技能，而且最好是跟孩子一起来决定，那么最聪明的做法是从最简单的技能入手，而把难学的技能放在后面，这样一来呢，会大大增加孩子成功掌握技能的可能性，而学会了第一个简单的技能，又会增强孩子的自信心。
那么他就愿意学习下一个技能，哪怕下一个技能比第一个技能要难很多。
我女儿现在三岁九个月，我们没有送她去幼儿园，而是把家里当成幼儿园，因此她现在正在学习幼儿园系列技能。。
比如按时起床，按时睡觉，自己穿衣服、自己吃饭等等，在这一系列技能当中是由她自己选择先学哪个，我们来配合她学会。
因此需要强调一下，为了让孩子学习技能，我们并不总是需要去确认他们的问题，如果从为了让孩子在家里更开心，在学校更快乐或者能跟小朋友相处得更融洽这样的角度出发，同样可以开始有趣的技能学习
