第877期 互联网时代的专注力 2019-11-18

昨天看到一本很“吓人”的书，书名叫《浅薄》。叶云想说，这本书诞生于PC互联网时代，作者想给沉迷于互联网世界的人们一个善意的提醒：大家在享受数字媒体所带来的好处时，也需要警惕它可能让我们失去的代价。叶云认为，这本书书如其名，由浅入深的解释了互联网世界让人的思考变得浅薄的原因，主要分以下三点说说。第一，作者告诉我们，大量的研究证明，人们大脑的可塑性可以贯穿人的一生，即便是成年人、甚至老年人的大脑，都具有可塑性，可以发生新的变化。第二，作者接着解释了内容演化三个过程，大致可以分为口语化时期、书面化时期和互联网时期，在演化的过程中，虽然内容变得越来越丰富了，但人们对内容的思考程度却是越来越浅薄了。第三，最后作者还从记忆的角度分析了浅薄的原因，我们的记忆分为短期记忆(只记一下)、工作记忆(方便调用)和长期记忆(永远不会忘)三种，而短期记忆与长期记忆在生理上的变化也是截然不同的。叶云还想说，互联网的并发式批量信息阅读方式，确实可能会让人无法达到长期记忆的目的，只能停留在比较肤浅的短期记忆层面，但还好我们也有类似“冥想、专题课程”等可以进行深度思考的学习工具可用。