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第二十八章 艰苦训练 新

作品:无极创世诀|作者:乐趣或小四|分类:综合其他|更新:2024-03-24 23:47:43|下载:无极创世诀TXT下载
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淮老师向学员声喊“冯乾岭拳百十”

随学员断测量拳最结果终于普通班拳平均水平拳两百左右拳数值最显冯乾岭冯乾岭己知家事因狂战拳本拳恐怕垫底

“己否够解己究竟差劲竟够达初入练体境级别隔壁普通班新学员王富贵跟样第次测量拳经达百十经算初入练体境级别样差距怎够月比武胜呢所决定接月继续加强训练妄偷懒眼皮底偷懒绝让终难忘”

尤其‘终难忘’字咬特别紧完嘴角微微翘邪笑笑

学员顿感觉鸡皮疙瘩愧女魔啊冯乾岭

淮老师继续声讲“始午训练内跑完练武场两圈问题”

学员惊句话淮老师见回答己笑点点“所什问题”

话完见淮老师抬左摸右所戴星戒眨眼功夫类似沙漏物件把沙漏放让学员够更加清“东西叫做沙钟种测量计装置正沙钟当沙钟边容器沙彻底流容器跑完两圈学员哼”

直接把沙钟倒放

学员沙钟经始从容器流立马争先恐绕练武场跑

冯乾岭沙钟倒第经向跑敢用尽全两圈啊相当于点千米距离最码10分钟跑完分铁定跑完两圈

淮老师次离跟学员边停声喊“快快快加快速度爬吗”

学员听话纷纷始加速

缓缓流逝当沙漏最粒沙流半学员跑完两圈所学员努向终点跑因午泡药浴原因午跑步速度比早晨快筹止体消耗比早晨严重次全部学员依咬牙坚持再倒

所跑完学员满汗学员站站稳屁股坐学员坚强站原腿肚停颤抖

随学员跑终点淮老师皱眉迟学员停

“迟分钟”

…………

“迟分钟”

名学员刚刚跑淮老师立刻屁股坐淮老师回暴喝声“全部站许坐”

声暴喝吓学员跳哪怕坐学员慢慢用撑缓缓站甚至学员稳又重新摔倒

淮老师饱喝声又重新回才跑终点学员“迟分钟”

…………

“迟分钟”

…………

“迟十分钟”

终于最学员跑完两圈淮老师回淡淡学员“刚刚迟学员迟分钟每早跑步总圈数增加十圈此类推迟十分钟总圈数增加百圈”

“接始午第环节训练全体散趴”

…………

终于午训练全部结束候经午点左右冯乾岭拖疲惫体餐厅随便吃点饭直接回宿舍躺床直接睡

雪儿床边摇摇冯乾岭肩膀“冯哥醒醒床啦”

冯乾岭揉揉朦胧双眼抬突打扰己睡梦女孩她站两正赵守君与徐茹表经晚点

冯乾岭打哈欠挪挪屁股坐床边询问“雪儿徐茹怎啊”

徐茹步床边笑“第修炼怎样啦”

冯乾岭抬僵硬脸庞勉强笑笑

雪儿担忧“冯哥听分配女魔班级”

冯乾岭诧异她“怎知啊”

雪儿皱眉急切“听别学姐她女魔点怕怕女魔简直比魔鬼怕千倍”

“呵呵够感觉女魔样教学式够让变强够让变强魔鬼又什怕”

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