双层窗户隔绝涛声,厚重帘幕遮掩天光,房间安静而昏暗,正合用来休息养神。
睁开眼睛,马竞翻身从大床上坐起,伸手点亮床灯屋顶灯,视线扫过空荡房间,下床走进浴室,开始日常清洁。
这里其实是他的长包房,有时家里住腻了,会来这边过夜。酒店清净、房间面东,正是欣赏海上日出的好地方。除此之外,这儿还是他的“马拉松备战房”,酒店就在鹭马起点国际会展中心附近,出门走几步就是赛事检录区,最是方便不过。
检录是田径比赛开始前的必要环节,用于核对运动员身份、检视服装跑鞋、分配号码布和赛道,以及抽血采尿。马拉松的参赛者动辄上万,不得不大幅简化检录环节,只盯紧专业运动员,对业余跑者则要求少少甚至不做理会,进而为替跑、蹭跑现象提供了前置条件。
因为之前的半程赛死了人,其中还有个替跑者,鹭马这边只得祭出“史上最严检录”,效果如何还待观察。
当然,这些和马竞的关系不大,他要参加的检录比这还要严格。
作为国内业余最好成绩保持者,“第五马竞”早就进入了体育部门的视线,虽然因为其他原因没有参加全运亚运奥运等赛事,却也是实打实的田协注册运动员,需要走专业通道进行检录。不如此,他的成绩就不会得到赛事官方认可,也不会得到后者和田协的背书,被通报给国际田联成为正式记录。
洗完澡走出浴室,披着浴衣的马竞走到落地窗边,一把扯开窗帘,明亮天光顿时普遍铺满房间。
双手分开阳台门,滚滚涛声直钻耳蜗,他却无心他顾,视线直盯着东方的海天之间。
今天的天气不错,没有浓云厚雾遮挡视线,极目远眺可以看到对岸的大小岛屿以及更远处的海面。天空铺陈着各式各样的蓝,转眼又混入一缕晕红,却是朝阳将出红霞先行。
毕竟海边长住客,这一幕早就见过许多次,可他心中还是有些小波动,转身回了房间。
再次来到阳台上,马竞手里多了一支手机,正反双摄、圆角屏幕、细长home键,正是即将上市的蜜蜂7a。
只是稍作耽搁,太阳已然冒头,露出小半张红脸,正在徐徐而升,然后便被马竞举起手机记录下来。
过不多少,太阳完全跃出海面,瞬间从彤彤红日变成堂堂朝阳,撒下万千金光,照亮东方的天空与海面,予人辉煌灿烂无法直视之感。
“快别看了!吃饭啦!”
回头看向声音来处,却是汤佳怡正推着餐车朝他走来。
餐车上的食物很是丰盛,切得极薄泛着诱人油光的牛排、飘浮着草莓片的薏仁老酸奶、散发着甜香的牛奶麦片,搭配一盘色彩缤纷的鲜花沙拉,很是能够勾人胃口。哪怕是减肥减到神经性厌食的人,看到这些,也能多吃个三五口。
很显然,这些好看养颜、热量低的美食非是给马竞吃的,而是汤佳怡自己的早餐。这从她把盛装美食的盘盏碗壶摆在自己面前餐桌上,却只给丈夫面前放了一碗浓粥就能看出来。
这粥也不是普通的米粥之流,而是马竞会同营养师、运动专家一起设计的复合营养粥。其中富含大量糖类及适量脂肪酸、氨基酸、盐分,及其他必须元素,热量充足、味道丰富,一般人吃了受不了,马某人却津津有味地吃了个精光。
用过早餐收拾妥当,马竞又在房间里停留了一会儿,才在妻子依依不舍的目光中,提着自己的装备包离开酒店,朝人流汹涌的会展中心走去。
跟在他身旁的,还有三名身细腿长的黑人男子,却是他的私人兔子。
兔子是马拉松跑者对配速员(pacemaker,亦称领跑员)的昵称,而他们则扮演着追逐前者的角色,到底是身长腿细、一窜几米的好猎狗,还是手脚沉重、望兔兴叹的大笨龟,这就因人而异了。
马拉松赛道长达42公里,为了减少体力浪费延长续航,需要仔细控制跑速尽量保持匀速状态。通常情况下,跑者会根据自己的运动成绩、身体状况、赛道情况,以及目标编制配速表,把42赛程管理分成小段,规定每公里的完成时间,即就是配速(pace)。如能严格执行,可保成绩稳定,甚至超常发挥。
不过人毕竟是群体动物,置身百十人、千万人组成的队列里面,很容易被周围人影响到,进而失去自己的配速,导致体力过早流失。
为了确保自己不受影响,有经验的专业选手会为自己配备私人兔子,一人领跑兼挡风、俩人陪伴身侧帮忙挡人,可以有效提升成绩。
丹尼斯-基米托(denniskimetto)的男子马拉松世界纪录2时2分57秒,以及宝拉-拉德克里夫(paularadcliffe)的女子记录2时15分25秒,都有着私人兔子的汗马功劳。
除了私人兔子,大型赛事主办方还会安排服务大众的官方兔子,由半专业跑者组成的兔子团身上系着气球、彩带、刀旗,混在人群当中各自带节奏、发鼓励、报时间,可以有效提升普通跑者的积极性与参与热情,很多跑者便是在500兔(5小时完赛)、600兔的带动下,完成人生第一次全马。
理论上来说,最适合马拉松的配速方案应该是全程匀速,无须额外加减速最为省力。不过这很难做到,道路起伏和风向会影响速度,后半程体力下降速度下滑,而且前期低速也容易被大部队“吞没”,反而束手束脚。所以马竞的计划是前快后慢,前期加速甩开大部队,混进第一集团跑完大部,利用熟悉地形的优势逐渐积累领先优势,最终完成自己的破纪录计划。
这个过程中自然少不了私兔的带领和护持,这三位黑人选手都是210档次的高手,历史成绩比马竞还要好,却看在大笔佣金的面子上,选择为马竞服务。
检录完成,换上运动装备的马竞一行出现在作为赛道的环岛路上,等待着发令枪声的响起。
他们四个的装扮完全一致,挂着号码布的赛事短袖、运动紧身裤、运动速干袜、定制跑鞋、腰包,以及一副造型拉风科幻的墨镜。
腰包里装着用来补充体力和水分的能量胶,墨镜则是专为本次赛事定制的蜜蜂holo1全息眼镜。除了贴合脸型、挡风遮光,它还有着显示路线、提醒配速的作用,是马竞专为这次比赛准备的杀手锏。比起常见的配速纸条和电子表,全息眼镜无疑要方便直观许多,能让他们集中精神心无旁骛跑下去。
这些眼镜既是提高成绩的必须,也是马竞的一份私心。如果他最终如愿以偿,打破尘封两年多的世界纪录,并且是骤然提升三分钟,自己的事迹必然会被放到发大镜下仔细研究。到时候holo1正好顺势进入专业人士以及公众眼中,收获免费的天量曝光。
马拉松比赛中戴墨镜的运动员不在少数,可佩戴智能眼镜的却是少之又少。要是holo1的提分能力得到认可,必然能为国际体坛带来话题与争议,正好能够分散投注在自己身上的注意力,最终还能赚一波专业定制的钱,完全是血赚不亏。
不管马竞心里怎么打着他的如意算盘,时间都如往常一般流逝着,很快就走到上午8点。发令枪声准时响起,跑道上的人群逐渐开动起来,依次越过起跑线逐渐加速。
按照200的配速,每公里需要跑进2分50秒,折合成秒速是5.87米每秒。在兴奋激动的人群面前,这个速度算不上太快,很多跑者都是人来疯,一激动就会忍不住撒欢快跑。好在主办方有安排分区站位,马竞等人所在的专业选手区域位于队伍前列,只要维持一段时间高速,就能甩脱后面的大部队。
如同计划那样,马竞和他的私人兔子组成一支黑色箭头,慢慢朝着最前面的第一集团移动,并且在第一个转向点后实现了自己的目标,然后不出意外地引来埃塞军团和肯尼亚军团的侧目、排挤和打压。
作为国际田联认证的金标赛事,鹭马北马必须向外人敞开大门,每年都要邀请一定数量有实力的外国选手参赛。
不同城市的路况、风况不同,观众和主办方的服务能力也不尽相同,对于顶尖运动员而言,参加波士顿、纽约、芝加哥、柏林、伦敦、东京六大马拉松赛事已经足够,没必要去其他赛道浪费时间和精力。
然后这些金标赛就不可避免地沦为某些人捞取奖金的平台,很多黑人运动员虽然以私人名义参赛,背后却有着同一个经纪人,他们会在比赛中执行“多保一”战术,除了前头领跑挡风护送的兔子,还会有人专门给对手下绊子,不用多做什么,只要凑到跟前忽快忽慢带带节奏,就能够干扰到你的配速,进而影响到最终成绩。
单人跑者最容易受到节奏大师的影响,多人组队却能屏蔽大部分干扰。马竞的三位私兔丝毫没有顾忌同胞情谊,很好地护住他的左右前方,带着他稳步前行一路向前。
马拉松是一项持续数小时的持久战,干扰什么的只是锦上添花,最终还是要看自身实力,“第五马竞”的名头,他们早就有所耳闻,眼见干扰无效,也就收了心思,专心跑了起来。
跟在自家私兔后面,马竞按部就班地跑着,眼前是蜿蜒向前的跑道图案,上面是一枚枚光彩闪亮的脚印图标,乃是根据当前地形、路况和配速表计算而来的步点图。他所要做的就是丢开思索计较,迈开长腿踩上去。就这样一步步跑下去,最终会在三万多步后拿到想要的胜利。
这样持续不停跑两小时,自然是很枯燥的,但是对习惯于“半自动挂机”的马竞来说,问题并不大。若非周围还有其他人,始终存在着不确定因素,担心e7u反应不及,他甚至都想开启全自动挂机模式,直接用最经济最稳妥的机器人模式一路跑到终点。
好在半自动模式也不赖,马竞的身体早已习惯了机械有规律的重复,只要维持住最适合自己的节奏,就能够大大减缓疲劳累积的速度,避免后半段降速情况迅速恶化。队伍第一次经过鹭大门前,马竞和最后一名私兔一起挤进最前面的领跑集团,而当队伍再次折返并第二次经过校门,他更是在一众师弟妹的加油声中脱颖而出,开始第一次领跑全场。
见此情景,周围的黑人选手都是一脸懵逼,这不符合惯例啊!
按照往常的记录,马竞到了这个阶段速度也会明显下降,勉强混在领跑集团里面,最后拿一个第五名。可现在的马竞虽然也有降速,却降得不明显,彼此之间的相对速度不断增加,距离也在拉大。
虽然也有选手奋起直追,一度超越马竞,最终还是因为体力消耗太大而逐渐落后,重新被马竞夺走领跑位置。
见到挑战者折戟沉沙,电视解说以及现场的观众都激动起来,“加油加油!马竞加油!”的声音越来越大、越来越整齐,而对方也没有让他们失望,第一个撞线完成比赛。
守候在终点周围的观众纷纷发出热烈的欢呼声,而当解说满是激动地喊出“1小时59分59秒!马竞创造了记录!这是奇迹!”欢呼声更是陡然升高了数倍,即便隔着几条街道也能隐隐听闻。
由不得大家不惊喜欢呼,马拉松的世界几乎被肯尼亚和埃塞俄比亚瓜分,世界百强只有三位亚洲人,还都是东邻岛国人。马竞以往只到过全球113名,这次完全是个奇迹,是属于氪金战士和现代科技的奇迹。
当然,前提是他能够顺利通过兴奋剂检测,否则就是大力出奇迹的世界级玩笑了。