小伙！你叫什么名字啊？怎么以前登山没见过你啊？新来的吧？晨小雨坐在地上，无力的回答道：大叔！我叫晨小雨，来自湖心小镇。没错我是新来的，昨天才到北郡大武堂报道。哦！原来是新来的啊！那你修炼的是什么职业啊？
大叔！我修炼武斗家和御灵师。哟！双修啊。看来你天赋不错啊？大叔！你别取笑我了，我御灵师都修炼三年多了。至今还没到达灵师境界呢？白衣男子皱眉的思考了片刻，那你不放弃御灵师的修炼？不放弃，就算无法修炼御灵师，我也不会放弃的。全当这是我的个人爱好吧。
呵呵！没想到居然有人会把修炼当作爱好来培养。来！起来别坐在地上。不然你今天负重登山的修炼就全白费了。晨小雨不解的看着白衣男子。呵呵！晨小雨！你可知道你现在的身体？晨小雨不解的摇着脑袋。
晨小雨！武斗家是一个先修身在修精气的修炼职业。但是就算你修为到了武宗，一样还要继续修炼自己的身体。就算你体内的武者精气在强大，没有一个强韧的躯体。那也是无法发挥武斗精气的威力的。这样给你解释吧。
以你现在的身体为例，我把一个武宗所拥有的武者精气全都给你。但是你的身体却无法发挥出武者精气的威力来，就算你强行的逼迫使用所有的武者精气。那也会因为精气太过于强大而超出了身体的负荷，最后导致你的身体崩败而亡。
而你现在全身的肌肉都处在一个紧绷的状态下，我们武斗家必须抓住这个紧绷期进一步的强化我们的肌肉，也就是我们的身体。你看你现在这样坐在地上等肌肉冷却放松，是不是就把你好不容易才修炼出来的紧绷期给浪费了啊？
居然还有这种说法，以前爷爷都没有告诉过自己。看来来着北郡大武堂是来对了。大叔！那要怎么样来继续修炼身体的紧绷期呢？看我。只见这白衣男子突然双手着地倒立，然后在松开一只手变为单手倒立，接着晨小雨就惊呆了。只见这白衣男子三个手指支撑着整个身体。
开始做起了倒立蹲起。大叔！这也太狠了一点吧？白衣男子满脸通红的和晨小雨说道：我又没有要你现在就和我一样，你可以尝试其他的。你看那边的石墩，每个石墩都有500斤重。你自己去挑选一个吧，至于怎么锻炼就看你自己的了。
不过我最后好心提醒下你，别把身上的精铁块卸下来。不然你负重修炼身体的目的就没有意义了。嗯！谢谢大叔的提醒。晨小雨拖着疲惫的身体来到石墩前，双手抓住一个石墩就扛在了身上。并开始做起了下蹲来。
晨小雨的目的就是很明确，先修炼自己的这双腿，再修炼自己的上肢。这个节奏是爷爷给他定下的，那自己就有必要坚持下去。晨小雨一边坐着下蹲一边调整着自己的气息。
哟！小臭虫。没想到你这么早就来山顶了。精铁块呢？困在身上了吗？
晨小雨回过头来，只见小霸王周通和石恒不知道什么时候出现在了自己身边，而且这周通还带了不少宏灵帮的人一起前来，貌似前来嘲笑他的。
咚！晨小雨把重达500斤的石墩重重的丢在了地上。打开了自己的裤腿和衣袖，露出了里面的精铁。小霸王！我晨小雨可是个守信之人，精铁我全都绑在身上了。我希望石恒你也能信守我们之间的赌约。
周通朝身边的一人使了个眼色，示意这人上前检查晨小雨身上的精铁是不是假的。那人来到晨小雨身边，用手指在精铁上用力的敲了几下。然后回头朝周通点了点头。
呵呵！小臭虫。我们会每天派人在山顶上等你的，别想偷懒。要是被我发现了可就没上次在斗武堂那简单了。哼！我们走。周通带着宏灵帮的人离开了山顶，晨小雨也在好奇，那位白衣大叔呢？他什么时候消失不见了？
晨小雨！找什么呢？晨小雨回过头来，只见刚才消失的白衣男子又出现在了自己身后。大叔！刚才你去那了啊？白衣男子指了指山下。刚才我又下去蹬了一次山，如此神速？晨小雨没想到这白衣男子居然用这么短的时间就能再次蹬上山顶。
而自己这一趟下来最少也要半个多时辰。晨小雨！你怎么不继续修炼？大叔！刚才有几个家伙来打乱了我的修炼程序，所以只好停下来了。呵呵！晨小雨，你自己修炼吧。不过记住我刚才给你说的话，以后可不能浪费那宝贵的紧绷期了。
晨小雨见那白衣男子要转身离开，立马开口问道：大叔！我想问你，你能告诉我武斗家练体有几个阶段吗？晨小雨知道，自己虽然是个武斗家。但是他的修炼都是不成系统的，所以爷爷才会让自己来这北郡大武堂求学修炼。
嗯！可以告诉你。武斗家身体的修炼分为三个阶段，第一阶段就是以力淬炼身体。现在的你就处在这个阶段，这个阶段也是最漫长的。也是最考验人毅力的，很多的武斗家修炼者都没有最终快过这道坎，从而放弃了修炼之路。
第二阶段就是武者精气练体，这个阶段也算是最简单的练体方式。就是通过自身修炼出来的武者精气来强化自身的身躯，虽然没有什么痛苦，但是是必须要做的。因为这个阶段的练体就是为下一个阶段的修炼做好铺垫。
第三阶段也是最为痛苦的阶段，但是也是我们武斗家最为强横的阶段。这个阶段的练体方式就是要让武者精气来撕碎我们身体的组织，然后在武者精气的滋润下重铸躯体。当然这个阶段不是每个武斗家都能到达，应为这个阶段的练体要求修为必须实在武宗之上才可以进行。
晨小雨目瞪口呆的看着眼前的这个男子，没想这白衣男子居然对武斗家的练体方式如此的清楚。有两个可能，一，眼前这个男子是北郡大武堂武斗堂的导师。第二，这白衣男子修为已经到达了武斗家武宗境界了。
大叔！你对武斗家练体的方式知道得这么清楚。那我能斗胆问一下，大叔你是武斗堂的导师吗？还是大叔的修为早已达到了武斗家武宗境界呢？呵呵！晨小雨你这脑子还转的真快，不过我就是喜欢和聪明人说话，一点即醒。
我告诉你吧，我的修为是到达了武宗境界了。并且刚才告诉你的那些练体方式，也是我亲身体会而来的。咚！晨小雨突然就跪在了地上。大叔！谢谢你赐教，小雨感激不敬。呵呵！晨小雨！我希望你能成为我北郡武斗堂中的一颗新星。
还未等白衣男子话说完，那白衣男子就御空消失在了山顶的雨雾中。
真是个奇怪的大叔，也不知道他是武斗堂的导师还是北郡大武堂的长老。哎！什么时候能像他那样御空而行就好了。晨小雨也知道，现在得自己还早的很。刚才那白衣男子不是说了吗，练体是伴随武斗家一身的修炼吗？
先把身体淬炼好了来在说。咕！晨小雨的肚子在抗议了。看来还是先去把肚子问题解决了来。
晨小雨捆绑好精铁块，朝着山下的宿舍跑去。
吱！晨小雨推开了小木门。只见洪虎三人已经起来在洗漱了。小雨！你去那了啊？呵呵！刚才我去登山了。你还真背着精铁去登山了啊？遇见周通他们了吗？
嗯！遇见了。洪虎担心的看着晨小雨。他们没有难为你吧？没有！只是来检查了一下我身上是否绑有精铁，之后就离开了。
哐当！晨小雨身上的精铁重重的落在了木屋的地面，这破漏的木屋差点被精铁落地的震动给震塌。小雨！你小心点，要是木屋倒了。可是要赔钱的。呵呵！宿舍里的四人都开心的笑了起来。
洪虎四人早起后就准备去山下食堂吃饭，不过在路过贺监理的木屋时。晨小雨又去敲门了，咚！咚！谁啊？贺奶奶！是我晨小雨啊。要我帮你带饭上山吗？嗯！去吧。贺奶奶！你稍等一会啊，我吃饭就给你送上来。
晨小雨说完就一阵风的朝山下食堂跑去。食堂的早餐还是很丰富的，不过洪虎还是只买了6个葱花鲜肉包。小雨！来我们吃。一会吃完饭后你要去什么啊？晨小雨咬着包子回答道：我想去藏书塔看看。去藏书塔？那地方有什么好看的，藏书塔基本上都被我逛了个遍。
前面两层基本上都是一些普通的藏书，都是讲一些净土大陆的风俗常识，奇幻冒险之类的藏书。真正有价值的藏书都在三层和四层，不过那两层一般人是进不去的。必须要花钱去购买阅读徽章，但是那徽章每次收费都要三两银子。
晨小雨嘴里咬着的包子差点掉在了地上。那么贵？嗯！这北郡大武堂里基本就是个消钱窝，看书要钱，住宿要钱，吃饭要钱，修炼也要钱。对了！小雨！你不是和贺监理关系不错吗？要是你找她借阅读徽章就不用花钱了啊。
武堂的导师和工作人员是有权免费使用所有武堂设施的。找贺奶奶借阅读徽章？这个不太好吧。
吃饭早饭后，晨小雨来到了食堂窗口。魏大叔！我帮贺奶奶带早餐会山上。给！这是贺老的早餐。小子别偷吃啊？魏大叔！我吃饱了，再说我是那种人吗？
呵呵！大叔给你开玩笑的，贺老一人在山上都呆那么多年了。就你和益丫头能和她亲近一下，贺老可是从来不会看人看走眼的。去吧！
嗯！魏大叔再见。再见。
（由于要休息了，所以没有修改错别字。希望大家见谅，明天我会阅读修改的。）
