“集美们，夏天就要到了，要么瘦要么死！跟我一起燃起来！想要夏天穿上S码的裙子，从现在开始跟我一起做，保证你夏天到来之前暴瘦二十斤！首先每天的饮食热量一定要控制，像我目前每天的饮食坚决不超过五百卡！
有的集美可能会疑惑，怎么控制饮食呢？那么我就不得不推荐最近发现的好物了！这款专为减脂期设计的袖珍餐具简直又可爱又实用有没有！用这一套餐具，每顿饭严格控制这么一碗的食量，到了夏天不瘦你来找我……”m.33yqxs?.??m
“……”
焯！
看到视频中，一个身穿健美裤，打着嘟嘟唇，手捧一只只有豆包那么大的“碗”，极力鼓吹着的女主播，李有志咧起了嘴。
这尼玛，拿人当耗子养呢！
而且……
就这样的女的你特么跑出来教人减脂，健身？
别人可能看不大出来，可是熟练掌握了PS技术的李有志现在什么情况？
一双眼睛堪比孙悟空的火眼金睛！
就这个女健身主播，在视频中大秀的身材，在李有志看全特么是科技与狠活儿。
PS技术含量拉满，这要是拿出来，都能当成是PS课程的教课视频啊！
看着病床上面色苍白，可怜巴巴的林楠，李有志摇了摇头。
打开了自己的手机，找到了那个女主播的视频下载，传到PS软件上他啪啪啪一阵操作。
截取了其中贩卖身材焦虑的一段，给那女主播脸上打了码。
他便打开自己的手机摄像头，将医院的环境照了一下，录起了视频。
“今天发生了一件事情让我非常的后怕；一个学妹看到我之前减肥的过程，然后也跑去减肥健身，结果把自己弄医院来了。
在这里我不得不发个视频提醒关注我的朋友们，减脂健身这样的事情一定不能蛮干。要讲究科学减肥，寻求一月暴瘦那是拿自己的健康和生命开玩笑，不可取。
在减肥这個事上，睡大于吃，吃大于动。
我之前能够减肥成功，并不是因为我运动量有多大或者吃的有多少。主要是因为规律睡眠，规律的低热量低脂肪饮食，断糖，配合一定的有氧无氧减脂增肌，提升身体的基础代谢率，让身体自己去消耗脂肪。
千万不要相信网上一些所谓的健身博主，特别是带货的那种！她们发的那些视频里鼓吹暴瘦，贩卖身材焦虑是为了卖东西。
不要被这些人贩卖的身材焦虑影响，健身也好，减肥也罢，最终的目的都是在于战胜那个懒惰不自律的自己，让自己变得更加健康更加自信。这世界上所有的事情，都不可能一蹴而就。”
将两个视频合并剪辑到一起，李有志直接上传到了抖手。
看到上传成功，他瞅了眼病床上挂着水的林楠。
“听明白了吗？”
眼巴巴的看着李有志，林楠瘪了瘪嘴，将被子往上扯了扯盖住了口鼻，乖巧的点了点头。
“嗯……”
听到这货闷声闷气的回应，李有志站起了身。
去外面买了点营养粥，看着自己的小粉丝喝了，见林楠脸色回复了一些，又收了林楠还的药费后，便离开了医院。
回到学校，简单的吃了个饭，李有志便去了活动室，和屠苏苏周原几个排练起了新小品。
一晃眼，就到了晚上五点多。
结束了排练，回到办公室，李有志拿起了手机。
刚刚解锁，他就被屏幕上那几百条的抖手信息提示给吓了一跳。
打开抖手，看到自己最新作品的评论区，志哥情不自禁的吧嗒了一下嘴。
焯、
自己这饱经风霜的抖手，又又又一次，被冲了！
“什么阿猫阿狗都能跳出来谈减肥了是吧？你也不看看自己是个什么东西！”
“看到艾咪小姐姐的视频，特来参观！结果就把自己恶心到了，明明一个月瘦了二三十斤是件挺励志的事儿，可是减完肥了还这么丑，你也敢往出跳？”
“这是什么样的白痴呀！艾咪姐姐全网几百万粉丝，好多人跟着她的方法都减肥成功了，你算是哪根葱？两万多粉丝，还真拿自己当个大网红了？”
“笑死了这人，两个月之前卑微的问怎么找到女朋友，结果现在跳出来装大佬了！你也不看看自己是什么德行，有资格说我艾咪姐？”
“搞笑的吧这人！自己瘦了，然后现在跑出来告诉别人不要减肥，我看你就是觉得自己瘦了之后还丑的一逼，想让别人变得和你以前一样丑，这样就能显出你了是吧！笑死，根本不可能！因为现在的你，依，然，很，丑！”
“特地从小红薯过来参观小丑，你是不是觉得我艾咪姐在抖手就十几万粉丝，伱就行了？我艾咪姐小红薯粉丝百万，你锤我艾咪姐？今天要是不把你喷到退网，我们每一个艾咪集美都有责任！”
看着乌烟瘴气的评论区，李有志咧了咧嘴。
然后，点开了那个之前被自己截取片段的女主播账号。
果然，最新一个视频，被这个女主播点名diss了。
“集美们，减肥最重要的就是要有信心，看看你身边的世界，永远都是瘦的人，漂亮的人才享受一切的美好。所以不要管其他人的风言风语，或者是打着为你好的旗号，劝你放弃变美的目标。我做专业健身这么多年，遭受的风言风语多了，就像这个人在视频里诋毁我。但是有什么关系呢？姐姐依然走在美的道路上，围着我转的男人一大堆，老娘叼都不叼他们。出门开的是保时捷，住的是大豪斯，这都是因为我会生活，会经营自己。所以集美们，跟紧我的脚步，你们也可以成为我！”
看着视频中，这个ID名为艾咪的女主播靠在一台蓝色保时捷旁边大肆炫富秀身材，同时点名自己，李有志眉头一挑。
卧槽这老阿姨……前几句说的还挺有道理。
要不是你这么说是为了给粉丝洗脑，就凭“这个世界永远都是漂亮的人才享受一切美好”这句……
志哥蒸想跟你拜个把子！
你的这个观点，志哥很认同。
但是你在视频里点名志哥，还造志哥的谣，志哥很生气！
而且……
你特么美个屁屁！
还特么整个破车搔首弄姿摆造型。
(σ｀д′)σ今天志哥就让你现原形！
这么想着，李有志直接打开电脑，开启了PS软件。
然后，将艾咪的最新视频，导入到了PS之中。
手指在键盘鼠标上啪啪啪一顿操作，不出十分钟，一个五短身材，梨形臀水桶腰萝卜腿的老阿姨，便呈现在了屏幕之上。
对于系统关于PS技术包的说明，李有志其实不是很赞同。
PS的确可以努力的欺骗别人，是一个制造美丽的魔镜。
但是反过来，它也可以是戳破谎言的利剑！
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
这一下，唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。
他很清楚，就算自己有着一身唐门绝学，也有着三阶的玄天功修为。可是，狼妖天赋异禀，身体强大，正面对敌的话，自己未必是对手。尤其是他年纪小，气血不足，肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖，面对两头三阶狼妖他都未必会出手，自己的小命才是最重要的。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
但是，一旦他出手，就必然要命中才行。
狼妖此时正处于极度的愤怒之中，所以，直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时，他才惊觉。猛的一扭头，狼口直奔唐三咬来。
唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服，借助自己身形瘦小的方便，一拉狼毛，改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。
右手食指、中指并成剑指，玄玉手催动，令两根手指闪烁着洁白的玉色，闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说
“噗！”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中，论身体强度，唐三肯定是远不如这三阶狼妖的，但被他命中要害，同级能量的情况下，就再也没有侥幸可言了。
玄天功在玄玉手的注入下，几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开，大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止，强壮的身躯也随之向地面跌落。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
唐三脚尖在他身上一蹬，一个翻身就落在了较远的地方。
这一击能有如此战果，还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护，再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中，感知减弱。
正面对抗，唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是，眼睛却是最脆弱的地方，被刺破眼睛，注入玄天功能量，那就是死的不能再死了。
双脚落地，另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类，而是迅速趴在地上，将耳朵紧贴在地面，倾听周围的动静，看看还有没有追兵追来。
以他现在的实力，正面对抗三阶狼妖都很难，技巧再好，幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下，很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击，他其实已是全力以赴，将自身的精神意志提升到了最高程度。
周围并没有其他动静出现，显然，追杀那能够变身人类的，只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气，不然的话，他就只能是选择逃离了。
他这才走向那名人类，同时也保持着警惕。
当他来到那人近前的时候，顿时发现，那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。
以他幼年的处境，和那变身人类又非亲非故，之前最稳妥的办法自然是不出手，等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。
在唐三原本的斗罗大陆世界之中，就有一种拥有兽武魂的魂师，能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长，变得强大。
如果在这个世界上也有类似的能力，对于他来说，要是能够学到，对自身实力提升自然是大有好处的，也更容易融入到这个世界之中啊！
