伴随着清脆悦耳的铃声，易筱歆迈着轻快而有力的步伐，精神抖擞地来到了宽阔的操场上集合。身姿挺拔的教官动作利落地整好了队伍，紧张有序的训练随即拉开了帷幕。
这位教官为人颇为和善，体贴地领着她们这支队伍朝着有阴凉的地方走去。隔壁队伍的安诺不经意间扭头看到这一情形，心中顿时犹如打翻了五味瓶，各种滋味涌上心头。就在这时，她的教官敏锐地察觉到安诺走神，脸色一沉，语气严厉地说道：“那个女生，你这心不在焉的，是不是羡慕别人啊？要不我替你问问人家队伍还缺人不？”安诺被这突如其来的质问吓得一激灵，赶忙摆手回应道：“不了不了。”
易筱歆的教官领着她们巧妙地躲避了炽热太阳的暴晒，先是让她们趁着清晨那阵阵微风徐徐吹拂，站了一会儿军姿，以此来让大家清醒一下头脑，抖擞抖擞精神。随后，便有条不紊地展开了蹲下、起立的训练。在这个训练过程中，教官为了更高效地指导大家，还精心选拔出了小教练来辅助自己纠正其他同学的错误。易筱歆凭借出色的表现有幸当选，这让她略感意外。而靳泽希也是因为优秀被选中，和易筱歆一同成为了小教练。
在获得教官的许可后，他们开始认真地巡视其他同学的动作。就在这时，教官又眼尖地揪出了一位动作不够规范的同学，正是靳泽希。易筱歆下意识地看了他一眼，恰巧与他充满好奇的目光对视上，两人不禁相视一笑，为这略显严肃紧张的训练增添了一丝轻松的氛围。
训练继续进行着，易筱歆和靳泽希认真地履行着小教练的职责，不断纠正着同学们的动作。他们彼此配合默契，一个眼神、一个手势，就能明白对方的意思。
太阳逐渐升高，气温也越来越炎热。同学们的额头都布满了汗珠，但大家依然咬着牙坚持着。易筱歆和靳泽希在队伍中穿梭，耐心地指导着每一个同学，他们的声音因为不断地说话而变得有些沙哑。
这时，教官吹响了集合的哨声，大家迅速站成整齐的队列。教官看着一张张满是汗水却充满坚毅的脸庞，满意地点了点头，说道：“同学们，大家的表现都非常出色，尤其是易筱歆和靳泽希，你们作为小教练，尽职尽责，为大家树立了很好的榜样。接下来，我们要进行跑步训练，希望大家继续保持这种精神！”
随着教官的一声令下，队伍开始奔跑起来。易筱歆和靳泽希跑在队伍的两侧，不断为同学们加油鼓劲。几圈下来，有些同学的脚步开始变得沉重，但在他们的鼓励下，始终没有掉队。
终于，迎来了集中休息的时间。大家纷纷找地方坐下，大口地喘着气。隔壁队伍的安诺跑过来找易筱歆聊天，她一脸羡慕地说道：“一一，看着你当小教练，我可太羡慕啦，而且你们队伍教官还领着你们去阴凉地，我们可就没这么幸运了。”易筱歆笑着安慰她：“别羡慕啦，后面也许你们也有机会呢。”
安诺叹了口气，用手扇着风说：“这大太阳晒得我都快晕了。不过看你们训练得这么有成效，我也得加把劲。”易筱歆递给她一瓶水，说道：“喝点水缓缓，一会儿还有训练呢。”
与此同时，陆亭桢也趁着这个时间段找靳泽希。他拍了拍靳泽希的肩膀，说道：“兄弟，干得不错啊！”靳泽希笑了笑：“你也加油！”
安诺听到陆亭桢的话，转过头说道：“陆亭桢，你也得努力，争取也当小教练。”陆亭桢点点头：“那必须的。”易筱歆和靳泽希相视一笑，四人开始有说有笑地交流起来，分享着训练中的点滴感受。
安诺首先开口：“哎呀，一上午的训练可把我累坏了，你们说今中午咱们吃啥能好好补补？”
易筱歆想了想说道：“我想吃红烧肉，肥而不腻，肯定能补充能量。”
靳泽希接话道：“红烧肉不错，不过我更想吃糖醋排骨，酸酸甜甜的很开胃。”
安诺笑着说：“你们说的我都想吃，不过我还想来一份清炒时蔬，解解腻。”易筱歆点头赞同：“这个可以有，再配上一碗香喷喷的米饭，完美！”靳泽希也跟着说：“对，最好还有一碗营养的汤。”陆亭桢拍了下手：“哈哈，光想想都要流口水了。”
他们四个越说越兴奋，仿佛已经闻到了饭菜的香味，忘记了训练的疲惫。
这时，集合的哨声响起，他们不得不结束关于美食的讨论，起身准备投入接下来的训练。但嘴里还念叨着中午一定要好好饱餐一顿。训练又开始了，虽然身体依旧疲惫，但想着中午的美食，大家的心里都充满了期待和动力。
