第三十七章 亦敌亦友

又场仙打架场训练赛精彩程度甚至逊于任何场顶级比赛李桐目却稍稍处于劣势兵常势水常形李桐凭借顽强防守和色进攻又把劣势给抹平

阿翼准整场几分进选择再次突破使另外杀锏——Crossover

CROSSOVER分种

第种叫做正常CROSSOVER随处见球员运球迅速胯运球依靠速度向另侧突破

第种名字恐怖称杀CROSSOVER利用体与部晃动配合胯运球做向侧运球假动作随即根据防守倾向向侧突破

最种叫做双CROSSOVER——种胯运球将反复、简单胯运球并非依靠动作突破希望依靠此举造成瞬愣怔、失平衡猝及防效果

第种叫做正常CROSSOVER最般CROSSOVER.种CROSSOVER最早由奥斯卡罗伯特森60年代量使用今赛场随处见它古朴却实用于当代球员似乎经成项基本功

果比赛若使用此类CROSSOVER掉话两点重动作快动作幅度动作球员体速度、爆定求年轻科比、麦迪及未受伤罗斯经常做幅度快速体变向动作掉

杀CROSSOVER“利用体与部晃动配合胯运球做向侧运球假动作随即根据防守倾向向侧突破”

双CROSSOVER种球员连续、反复做变向、胯运球运用节奏感失重和平衡掉种CROSSOVER求球员节奏感种运用节奏变化技术

类CROSSOVER动作否完成主取决于腿部肌肉量体重调节和迅速改变及机动灵活思维再重点控球技术定硬才行阿伦艾弗森此类CROSSOVER代表球员涯经典CROSSOVER其包括戏耍乔丹并投入绝杀

阿翼最喜爱球星莫于阿伦艾弗森从直披3号球衣甚至型材穿动作与艾弗森像尤其解Crossover更撕碎所防守闸球场比更快

李桐防守阿翼突Crossover李桐愣迟快见阿翼箭步冲入内线裴擒龙拍马赶冒阿翼拉腹部把球放脑勺强硬抗两势均敌阿翼即将落把球硬

撩球进并造成犯规连庆祝动作模仿惟妙惟肖论入场、绝杀、关键球（除“跨”）把放耳朵边聆听掌声候甚至怀疑听掌声世误解当主场观众费城英雄丝吝啬把掌声全给脖刻“忠”字3号斗士昨问井寿什高其实同理艾弗森让球迷真真实实球场贯穿活少数清误解和责继续做最真实己

果李桐与黄希哲战球星决次李桐和阿翼飚更像仙打架像科比战艾弗森又像邓肯与诺维斯基决精彩纷呈双往互相让甚至连空透露抗息两年轻伙正代表当代学篮球最强控球卫和分卫……

由于进球于频繁两队甚至记分数待双累训练赛才宣告结束于李桐和阿翼各新法

李桐阿翼真强截体明显粗壮截另外速度居快更难居漂亮分球……怎防啊更恐怖组织挥呢金琳交巨星云集队伍岂飞

阿翼啊李桐今防守居此窒息体冲整场居带喘流汗分进球轻松写意另外战术策略明显提高几档次行阿翼日敌此断轻视啊

全队感谢阿翼陪练并表示确实强阿翼连忙谦“哎蒙运太”……洗澡全队和阿翼吃顿饭聊愉快阿翼穆龙理工指明进步

1训练从事抓尤其饮食居日常锻炼等

2才培养必须套合理招政策及校队录取计划

3主教练必须经验丰富强领导及量感染

4最点最重最难点打己学校球形成己学校篮球文化

才真正强真希望己敌强希望种针尖麦芒决猎豹与羚羊速度与智决使互相变更强

阿翼吃饭回老家校队队员依依惜别毕竟阿翼让服口服球员学MVP约年篮球决赛再

李桐暗咬牙定决明年定亲捧沉甸甸MVP奖杯

江东弟今犹肯与君王卷土穆龙伙奋吧