主播音：汪广辉
文字整理：祖佳明
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大家好，欢迎来到财务自由之路，我们今天聊一本书，叫《气场修习术》，作者呢希恩·德玛，他曾经当过律师，也是一位成功的企业家。
我们看电影的时候看到律师一般在辩护的时候都气场十足，希恩·德玛呢他就根据自己的工作经验，总结出一些增强气场的方法：
第一个方法呢，就是借助肢体动作，咱先看一下什么动作能够降低气场，我相信你一定曾经有过在学校上课迟到的经历，那个时候你会怎么做呢？
你会轻轻的推开门，然后呢说着双肩低下头，猫着腰贴着墙边走，并且呢尽量减轻自己的呼吸，如果你只是害怕被发现，我们只要听听走路就可以了，为什么有这些动作呢？
就是因为我们下意识的收敛自己的气场，不想轻易的被老师和同学感觉到，那同样的道理啊，要想增强自己的气场，我们就要做相反的动作，把双肩伸展开昂起头直起腰，让呼吸更深，像一些经验丰富的警察呢，他能凭着一个人的动作来看出他是不是想作案？
当然呢也有个小偷啊，比如他作案经验比较丰富，很自信，他可以在干坏事的时候呢，昂首挺胸的干，有那么一句话吗，“没有人会怀疑昂首挺胸的人会是贼？”
另外呢有的时候，我们工作疲惫的时候，通常都会打哈气，并且呢，还会不由自主的伸一个懒腰，伸展自己的胳膊，舒展脊柱和胸部，你不要小看这个动作，实际上这是人体在本能地恢复它的生命力。。
让我们看起来更热情，更饱满，那我们感觉自己状态不佳的时候，就可以模仿一下打哈气的动作，这个动作呢，就能让我们更自信，气场更强，这就是心理医生，给没有信心的人采取辅助治疗中，大部分都含有扩胸运动的原因，另外呢，部队里为了鼓舞士气，也要求每位士兵都抬头挺胸和收腹，这就是借助肢体动作来展现自信，来增强气场。
实际上呢一个人内在的状态啊，他会通过肢体语言表现出来，同样呢改变肢体动作，也能够帮助我们调整内在的状态，它们呢是互相影响的
