主播音：汪广辉
文字整理：祖佳明
读书社群在15年影响一亿人读书
有一个叫哈罗德的人呢，他跟卡耐基讲过这样的一个让他终生难忘的故事。
他说啊我以前经常担忧，不过有一天呢，我在一条街上看到的一个景象，驱除了我所有的烦恼，那前后过程不到20秒钟，但在这十多秒钟内呢，我学到的比过去十年学到的东西还多，因为我经营一家商店，已经两年了，亏了很多钱，欠了一大笔外债，这七年才能偿清。
所以我垂头丧气的在街上准备找一个工作，像一只斗败了公鸡一样，失去了斗志和信心，忽然间，我看到对街过来一个没腿的人，他坐在一块小木板上，下面用溜冰鞋轮做了四个滚轮，两手各拿一块木头呢在地面上支撑着滑动着自己。
这个残疾人呢他正在过马路，准备到人行道上，正在费力抬高他身下的木板的时候，他的眼光和我相遇了，并向我灿烂的一笑，早安先生！
今天的天气真好！
不是吗？
他的声音里充满了朝气，我看着他，不尽感到自己是多么富有啊，我有两条腿呀，我可以走路，我对自己的自怜感到羞耻，我告诉自己，就这一个失去双腿的人还能这么开心快乐，充满自信，我既然还有双腿，当然也可以做得到啊！
从那以后呢我在浴室的镜子上贴了一段话，每天早晨都要念一遍，我正在因为自己没有鞋而难过时，忽然遇见了一个没有双脚的人。
美国飞行家雷肯贝克呢曾经在太平洋漂流了21天。
有一次别人采访他呢，他说从那次经历中得到的最大教训是呢？
只要有足够的水和食物，你就不该有任何抱怨，我们每个人的生活大概有百分之八九十的事情，实际上都是进行的挺顺利的，只有10~20%呢是有问题，如果我们要想得到快乐呢，只需要集中注意力在那百分之八、九十的好事儿上，不去看那10%就可以了。
如果我们想要烦恼抱怨，然后得胃病，就只需要集中注意力在那不满意的地方，忽略那些好事儿就可以了。
很多人之所以总不快乐呢就是很少想自己所拥有的，总想自己没有的，这种倾向呢是世界上最令人不幸的事，你比如说我们有明亮的双眼那别人给你多少钱，你愿意换呢？
那你的双脚，你的双手，你的家人，算算你所拥有的资产，你会发现呢，即使给你世界上所有的财富，可能你也不愿意出让自己现在拥有的这些。
我们说这些呢，并不是让你满足现状，不思进取，人一定是需要有梦想的，否则的话真跟咸鱼没什么区别。
但是人要追求梦想，同时要感恩现在所拥有的一切，我可以肯定的说，如果你对现状抱有很抱怨的心态，即使有一天你实现了梦想，你仍然不一定是快乐的，因为实现了梦想之后呢，你看到的仍然是自己没有得到的那些东西，仍然会看不到自己已经拥有的那些。
英国作家约翰逊曾经说过呢，能看到每件事情的最好一面，并养成一种习惯，这真是千金不换的珍宝，你说是不是他生活事业很顺利，他才说这些话呢，不是的，他曾经深受饥饿和穷困的痛苦，正是因为他的关注点和他乐观的心态，使他终于成为当时最著名的作家和评论家。
罗根史密斯也有一句智慧之言，他说人生有两项主要目标，第一呢，去拥有你所向往的。。
第二呢去享受它们，只有最智慧的人才能做到第二点，我觉得他这句话说的真是太好了，因为很多人拥有了自己梦想所拥有的东西之后呢，他又开始去抱怨，去为自己其他没有得到的东西感到不满，所以永远无法享受人生。
所以今天我们所谈到的保持轻松快乐生活的原则是呢，我们要盘点自己所拥有的，要感恩自己所拥有的，不要每天去清点你没有的和你的烦恼
