几分钟楼男拿张怎资料站窗口目光格外幽深
“今年带训练谁”清冷嗓音缓慢苍劲
旁男翼翼回答
“区叶华队长”
闻言墨戈再什转资料夹
于墨戈询问让奇怪什候始墨团既关
训练场叶华张脸铁青站立队伍整顿让肃敬
“怕教练____”米糖糖站队伍轻声朝顾倾耳朵低语
顾倾嘴角抽
妹太年轻见更怕
“全体立定!”
顶突传沉闷声音本唧唧咋咋女孩顿
“给讲讲军营规矩每日点半必须穿军装准报违规按规惩罚”
米糖糖突其声音吓全抖听每点半床转望顾倾翻翻眼
更加停腹诽；她学严格
顾倾却像听句话样依旧容清冷注视
“今第给太压今先绕块区域先跑圈”
句话仿佛碎剧毒将原本松口学打入谷底
几模样稚嫩女孩脸色顿灰丝毫朝
“给始跑”几乎吼话排队男顿落荒逃
随跟队伍顾倾迈双腿紧慢跑
圈圈足足千米
圈
千米距离
第圈家跑困难
第圈明显经跟脚步除比较健壮男同学
干脆跑动停喘息止
干裂嗓似乎冒烟般口口喘粗
队伍影虽快始终缓慢速度直向跑
知什顾倾并感觉累反觉体越轻盈
“嘘——”尖锐哨声响
“跑完准吃饭跑完十名给加组圈”
候雨雨水落她脸
顾倾抹脸湿润早分清雨水汗水
圈两圈圈
直第圈原本顾倾几男孩此刻却足足拉圈长距离
影始终紧慢向跑
墨戈知什候站窗户外外场景拿机将幕记录
冷眼操场影直影抵达终点才转离
落队伍最米糖糖艰难行走
吧算她跑
此刻昏脑涨米糖糖仿佛见顾倾朝己走立刻脸崇拜顾倾
“真真跑动累死!”
“噗呲“顾倾忍住笑
“用嘴呼吸呼吸频率加快定限度般最效范围每分钟35～40次每分钟最高达60次平均秒钟进行次呼和吸样势必使呼吸变浅换量减少影响氧吸入和氧化碳排注意呼吸节奏均匀”
