夏羽已经很久没有对自己的宝可梦进行如此高强度的特训了，不仅他的宝可梦有些吃不消，就连夏羽本身也有些不习惯。
锻炼宝可梦的同时，夏羽也在跟着进行健身，算是稍稍弥补下训练家本身这个短板。
同样因为醉心训练的原因，夏羽晚上并没有约龙老师吃饭，而是选择点了个外卖，简单对付一顿后继续陪着音波龙进行爆音波特训。
爆音波也是音波龙目前最需要掌握的技能，夏羽特地买了许多高
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第432章 斯宾诺莎
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