所以巴尔福柯不重视那个腹肌的训练，并不像韦内拉那种，整个人全身都是肌肉，当然那自然很有力量，不过需要花费的时间太多了，可不是所有入伍的都像韦内拉那样从小都训练着长大的，入伍的人有很多都没有基础的，很多时候需要的是速成。
所以巴尔福柯在教新兵的时候而是在意大臂肌以及胸肌的训练，因为刺需要的就是这些肌肉来协助运动。
巴尔福柯始终是有资历的教练，在整个练兵场即使不是总教练，但是他有足够的话语权。他曾经在战场上可是履获战功的的，很多次都是先登，就是能第一个冲到城上那个，而且能活着回来。
不得不说，他确实是技高一筹。
但是在战场上，说真的，就像韦内拉说的，没有谁保证不死，没有谁在战斗之前就能肯定自己是那处必胜的主角。
而在战斗时并不是所有士兵都有着一样的心理素质，每个人其实不怕死，之所以向前冲得那么勇敢，并不是因为他们不怕死，而且想活着，他们是为了活着才冲得那么有力。
但在战场上，有太多的情绪干扰会让他们犹豫，而这样一来，平时他们练习再多的招式，到场上脑子一片空白，那平时所用的也是化为乌有。
那还不入就将他们的招式公式化，这样一来，即使他们大脑空白，也依然能自然反应地操作着截、刺、拔这些动作。
巴尔福柯不光只是教剑术，剑很多时候属于后备武器，而一般打仗的时候使用更加多的是矛，矛与枪一直都是在战斗中的突击兵器。特别是步兵作战，而同样的巴尔福柯也是将招式比较公式化，对于矛的使用，就变成了刺、拔、掷。
刺与拔便不用解释，而掷，这是一门技术活，并不是每一个人都能够像兰依妮洛那样有着天赋，能够将自己手中的标枪投掷的又准又有力。
他们依然要训练，也是一个极简单的动作，就是保持着矛沿着一个抛物线出去，扎中目标，这需要反复的训练，而且为了加大他在战场灵活性，平时训练就会用比较重的东西练习投掷的动作，一般来说，很多士兵手里的武器都是很轻的，大多都是三公斤以内，而那矛也有两公斤上下，而在平时他们训练所需要的训练矛的重量为二十公斤左右。
当然这样训练的确能够增加士兵的手臂的力量，但有好处也有不好之处，不好之处就是这会导致一个人的不适应性，会导致因为轻重的误差而。
就是很多的士兵已经习惯的用重的矛去投掷，但是当换上轻盈的矛以后反而控制不住准心，感觉就像是在扔羽毛那处，自己然没有一个适应的手感。
所以巴尔福柯也会注意，那一些人是不适应这种重矛训练的，让他们单独出来，多次用正规矛投掷，当然他们投掷的次数就比那些使用重矛所要投掷的次数多得多。
巴尔福柯也不是指死板的就让所有人都像他所说都是截、刺、拔的那样的去做，也可灵活，但除非那个人本来就有素质，曾经就是有过基础的，不然最好就像他所说的那样，简单而且又有用。
巴尔福柯所会的近身格斗和柔术这些是家传，他是把二姐当朋友才教她的，而是教这个可不是几个把式，还需要对练，为了让二姐熟悉招式，巴尔福柯还站着让二姐摔了几十次，试一下感觉。不过是在那比较松软的细沙上，而且巴尔福柯也本来就从小练习着跌打摔跤，所以他有技巧让自己摔倒但不伤到自己。
可能因为巴尔福柯曾经家里也是有功勋的人，巴尔福柯的父亲已经叔叔都是曾经在瓦伯军里的老兵，退役了干着一些公职，领着一些散碎钱，而他从小就是受父亲以及家人的教导，所以他比较喜欢军旅，于是就参加了军队。
后来屡屡战功，虽然他并没有被封爵，始终他不是贵族后裔，所以在封爵上上级都十分小心，除了有显赫的战绩，还有一点，就是你需要是某个贵族的心腹，不然谁愿意将那拥兵权给他，很多事不是就是完全凭着有一身本事就能吃饭的，人始终是群居动物，始终喜欢相互巴结。
但是像巴尔副特他这种性格，也不喜欢外交，也不喜欢张罗，特立独行，自然形成了他在爵位上的阻碍。
不过对于他来说，他倒不在意什么爵位，他对自己的要求就是，战场上永远的一把好剑，他一直在简单化自己，这样才能静心的深造自己。
不过因为他屡屡战果，所以上级封了他一个特勋战士，这是能够有特殊津贴的，一个月有二十五万格里夫纳，虽然比一个子爵少，而且不能像子爵有佣兵权，但是对于他来说，那些津贴也就只有存着，反正他生活开支也不大，只要他在服役十年，能够活着回去的话，他的那些钱能在自己家乡那里建一座大房子了。
巴尔福柯有二十四岁，按照罗达斯的《服兵役法》里就有，一般十八岁后按规定服役，然后到达三十五岁结束兵役，到时候国家会分配一些职务给他们，当然薪酬就没有入伍时那么多。或许是为了这荣誉，或许也是他的性格是这要，巴尔福柯一向很严格要求自己，不光是训练上，还有生活上也是一样的一板一眼，井井条条。
不过能把日子过得像他那样极简化也不错，如果你问他的兴趣爱好，他可能会说：“就是训练吧。”
如果问他除了训练，那其它的兴趣爱好呢。他可能会说：“就是洗洗衣服吧……”
真的是把生活过得极为简单。
即使休息的那一天，他也会将自己训练出一身大汗，然后泡个澡，整理一下自己宿舍……
基米和巴尔福柯就在一个宿舍，他这个么比较长舌，喜欢说人长，说人短，不过也成了二姐了一个“情报员”。
就比如像韦内拉喜欢二姐的事，就是基米告诉二姐的，二姐听了也只是笑笑，不以为意。
基米也说过巴尔福柯的训练方式，就是什么刺什么截的，他也在闲聊的时候告诉过二姐，但是他说他借鉴了一部分，但有一些他还增加了些。还有刻意训练肌肉什么的，基米就不太喜欢，因为他就没肌肉……他是个大胖子，但别看基米胖，但是可是一个灵活的胖子，他使锤子可厉害了，基米高子也算高，一米八七，比韦内拉矮一点，但没有韦内拉那么有型，有肌肉，韦内拉虽然说不上那种精致的帅，就像戴拜夫那种五官精致的帅，说实话，二姐将两个人的脸想到一起，才发现真的这脸的差别真大，像二姐这种心不太细的女生都觉得，还是戴拜夫那小子的皮肤白嫩而且没有韦内拉那么粗糙，但韦内拉只能说不丑，也算型男，但是基米这胖子就真的长的寒碜了，小眼睛，大蒜鼻，白色皮肤的两腮还有红晕，一点军人样都没有。要不是能握住一双共九十公斤的大铁锤很灵活的走动，不然很多人都觉得他是个好欺负的软蛋，不过性格上的确很和蔼，什么事都是笑眯眯的，比较乐观的那种。
基米不像韦内拉、巴尔福柯他们，他是教特殊兵种的，也就是工兵，所以他并不像他们十八般武艺样样都会，不然皮肖塔虽然喜欢用棍，巴尔福柯喜欢用剑，但是并不是说他们就其它的武器不会用，他们几乎所有的武器都学习并互相交流过，什么刀、枪、剑、戬、斧、钺、勾、叉他们不说有像那专业的武术大师傅们精通，但是始终他们起码是达标的那种，因为每一天都罗达斯都有规定要对这些教练们的职称做评估，每年检验的就是关于行军打仗时的文化课程外，那就是关于对武器的认识，始终这些教练到了战场上也起码是一个先锋，所以他们懂得知识之然多的多，而且对武术方面的研究这也会检查的。
就比如说马刀的使用，以及长矛的使用各带来的好处，马刀适用于隐蔽时的偷袭，而长矛使用于对刺，但对于很多人来说，切换常用武器会导致不称手之类的，而做为一个好教练教练反而要去归纳如何更快的适应新的武器。
而巴尔福柯就能够做到这一点，他能研究各种武器的使用，他的父亲也曾经是教练，不过不是教正规军的，而教怀恒教的记察司，那些人可一个个身手不凡，而他的父亲就是根据那喀尔国的马上套人绳研究了一套铁链网阵，就是由十几个人为一组，然后用由倒斗以及链子组成的武器，来牵制人，这就是再厉害的高手，除非是有一些巫术、魔法或者是东方奇术，不然都逃脱不了。
而巴尔福柯也继承了父亲对武器的研究，所以很多时候其它教练都还会来请教于他。
在平时他是教练，如果在打仗的时候他有官职，有着对一定人数的指挥权，一般他都是带奇兵。
