吃过午饭，申鹤如同往常一样，开始了午间的打坐修行。
对于她而言，打坐是每天必不可少的功课。
每天到了这个时候，江宁都会自觉的坐在申鹤对面，跟着这位小师姐一起打坐。
但是今天情况有些特殊。
他要教七七跳广播体操。
“七七，我们今天先学两个动作，原地踏步以及伸展运动。你要认真的记下来。”
因为七七的记性不好，所以江宁讲的很慢很仔细。
“记住了...原地伸展...踏步运动...”七七认真的点点头。
“你记反了。是原地踏步还有伸展运动。”江宁纠正。
“哦哦...是原地运动...还有踏步伸展...”
看着七七认真模样，江宁欲言又止，最后选择了妥协：“好吧，就是原地运动和踏步伸展。”
他知道七七的记忆力糟糕，但是没有想到会这么糟糕。
但凡词组超过四个字以上，小七七的记忆便会发生错乱。
这样看来，七七能够记住江宁跟申鹤的名字，实属不易。
江宁默默叹了一口气，七七连四字词语都记不下来，指望她记住体操动作也不现实。
“七七，把你的手册拿给我用一下。”
“哦哦...好...”七七乖巧的点头，毫不犹豫的将手册递给了江宁。
按道理来说，像手册这么重要的东西不能随意交给别人。
因为谁拿到手册，就能间接性的给七七下达敕令。
七七的潜意识告诉她手册很重要，但她还是把手册交给了江宁。
因为小七七能够感觉出来，江宁不是坏人，可以相信。
拿到手册之后，江宁将体操动作画了上去。
这样就算七七忘记了怎么做广播体操，看见江宁画的动作也能很快记起来。
“江宁...你是在画蚂蚁吗？”七七凑在江宁身边，好奇的询问道。
江宁摇摇头：“这不是蚂蚁，是火柴人。七七可以把画里的火柴人想象成自己。”
“七七...是火柴人...”小七七听得似懂非懂。
紧接着，她又一个劲的摇头：“七七讨厌火...可以不变火柴人吗？”
看着七七抗拒的模样，江宁忽然觉得很有意思。小憨憨太可爱了。
他该怎么跟七七解释，一切都只是假设，并不是真的变成火柴人呢？
“好吧，七七喜欢什么？”
江宁擦去手册上的火柴人，重新开始画图。
“七七喜欢...凉凉的东西。”
“好，那我把七七画成雪人，可以吗？”
“雪人...七七喜欢...”
得到七七的认可之后，江宁迅速在图纸上画出一个雪人。
“注意看，这个女孩叫七七，她是一个雪人...”
七七听得聚精会神，一双水汪汪的大眼睛目不转睛看着图纸。
其实江宁说的大多数内容她都已经不记得了。
只记得自己变成了一个雪人。
开心！
旁边的江宁有些不解，因为他忽然感受到七七的情绪高涨。
原因只是因为他把火柴人改成了雪人？
好吧，虽然不知道七七为什么会突然开心，但是不难看出来，小七七应该挺容易满足的。
......
在简单的教了一些基础动作之后，江宁便让七七自己跟着手册上的动作练习。
倒不是江宁偷懒，而是留云真君去而复返，呼喊两个徒弟继续恢复第二阶段的训练。
对于江宁而言，下午的训练依旧是挨打。
面对劈头盖脸的五块琥珀，他依旧只能扫开其中一块，剩下四块自然是噼里啪啦打在身上。
当然了，在挨打的过程中，江宁并不是没有提升。
他逐渐摸索出了规律，知道摆出什么样的动作最抗揍。
江宁的心态很好，知道做任何事情都不可能一帆风顺，前进的路上肯定会有付出和坎坷。
如果说学游泳的第一件事是学喝水，那么学枪术的第一件事就是学抗揍。
好在江宁的恢复力异于常人，即使面对狂风骤雨般的琥珀雨，也依旧生龙活虎，跟个没事人一样。
“行了，今天的练习就到这里。”
留云真君抬头看了一眼天空，日落西沉，已是黄昏。她意识到时间已经不早了，也该让两个徒弟休息了。
只见留云真君随意的摆了摆手，散落在地上的琥珀自动回到竹筐内。
做完这一切，留云真君双手负后慢慢走回仙府中。
“江宁，你还好吗？”
这时，申鹤缓缓走到江宁面前。
“师父担心你训练受伤，特意叮嘱我给你送来药酒。”
留云真君虽然嘴上没有过问两个徒弟的情况，可是心里却考虑的很周全。
在结束训练的第一时间，便交代申鹤给江宁带去疗伤的药酒。
“师姐，我没事，不信你看。”江宁挽起衣袖，证明自己没有说谎。
申鹤仔细查看江宁的手臂，确定没有伤势这才轻轻点头。
“没受伤自然最好。”
申鹤将药酒倒在手心揉搓均匀，然后抬头看向江宁：“把手伸过来。”
“师姐，没受伤也要涂药酒吗？”江宁愣了一下，不解的问道。
申鹤轻轻嗯了一声：“师父给的药酒除了拥有疗伤效果，还可以改善体质，让你更快适应接下来的训练。”
“这样啊。”江宁听话照做，把手伸了过去。
这还是申鹤第一次帮江宁涂药酒。
她涂得很慢很仔细，把江宁的两只手臂都涂得严严实实。
一瓶药酒分量并不多，再加上申鹤并没有省着用的意思，药酒很快见底。
就在江宁以为结束了的时候，申鹤又拿出另外一瓶药酒，接着涂抹。
“师姐，你把药酒全部用在我身上，那你自己呢？”江宁看向申鹤的侧脸开口问道。
以留云真君一碗水端平的性格，江宁还有申鹤应该各有一瓶药酒。
可眼下，申鹤把她的那瓶药酒也用在了江宁身上。
“无妨，你比我更需要药酒。”申鹤轻轻摇头。
当江宁还在挨揍的时候，申鹤已经可以同时扫开三块琥珀了。
她的进步速度尤为明显，就连留云真君也忍不住夸赞。
申鹤就像是所有老师都喜欢的，品学兼优的学霸。
她除了不擅长为人处世之外，各科成绩相当优异，甚至于可以用耀眼来形容。
也正是如此，申鹤默默将她那一份药酒让了出来，用在了江宁身上。
她真的是一个很傻很傻的姑娘。
总是设身处地的为别人考虑，牺牲自己。
“江宁，你需要加练吗？我攻你守。”申鹤开口询问道。
“好，那就辛苦师姐了。”
江宁感觉手臂涂抹药酒之后有种莫名的燥热，像是有一股不受控制的力量横冲直撞。
他必须要做点什么，把这股力量使用出来才好。
“不辛苦。如果你做好准备，那么我们开始了。”
比起留云真君一次性上五块琥珀，申鹤的陪练方式相对温和。
她每次只丢一块琥珀，等到江宁逐渐适应这种节奏之后，再把琥珀的数量提升至两块。
除此之外，她还会站在场外给与江宁鼓励。
“你做的很好，马上就能接住第二块琥珀了，我们再来一次。”
“已经很接近了，下次一定可以。”
这些鼓励的话都是江宁以前对着申鹤说过的。
如今申鹤反过来用在了江宁身上。
可能连申鹤自己都没有注意到，江宁的一言一行都在潜移默化间影响着她。
或许是因为申鹤的鼓励和陪练，又或许是留云真君给的药酒起了作用。
赶在太阳彻底落山之前，江宁做到了同时接住两块琥珀。
看着两块琥珀被扫落在地上，江宁明显愣了一下，他没想到自己能够成功。
当时的他脑子里什么也没想，完全是身体做出的本能反应。
