来到大庄园中的孟海，见识到园中种种奇物，孟海走南闯北，也算是见多识广的人，可在大庄园中，孟海还是被许多东西震惊，其他地方有的东西，在大庄园中都走了一个极致，大庄园中的很多东西都有种极致的美。
孟海又被广场上的阳光迷住，广场上的阳光光鲜至极，那阳光让人看了会怦然心动，他站在广场上，对旁边的夜独泓说：“这清晨的阳光就是不一样，这么纯净，这么亮丽，如此光鲜的阳光，我第一次见到。可能是你庄园所在位置的海拔高度恰到好处，也就是说地理位置优越，才会有这么好的阳光。”
夜独泓说：“我跟你一样，有时候是粗线条的人，自己的心不会观察到细微的东西，可自打在这大庄园中住下，我就变得越来越细腻。我也能发觉每天自然中的细微变化，寒来暑往，各种细微的变化，我都能察觉得到。”
孟海说：“这早晨的阳光，我是见过的，可这样的阳光，我是没有见过的，这种阳光，只存在于我的想象中。这阳光不是炙烤人的阳光，这阳光不是没有热度的阳光，这阳光的温度恰到好处，就连颜色也是那么合适，人看着阳光，这阳光总给人舒适的感觉。我说这阳光纯净、安详、亮丽、健康，你觉得呢？”
夜独泓说：“我也观察到了这阳光对大地的滋润，这阳光是我梦中的阳光，是理想的阳光，我没有想到这梦想的阳光会在现实的生活中遇到。这种阳光是非常好的，我看着这阳光，我必须是一个配看这阳光的人。一处风景好，也得有人配来看风景。有人就是不配欣赏风景，有人也不配来感受这里的阳光。我如果不严格要求自己的言行举止，我就也不配看这看那了。为了能让自己与这么好的阳光相匹配，我要不断修炼自己。我以前是犯过错误的。”
“你可以简单说下你犯的错误。”孟海说。
“规定自己不能做的事情，去做了，就是犯错误。”夜独泓说，“我以前规定自己不乱花钱，可我有一天花钱买垃圾食品了，就是犯错误。我规定自己不酗酒，可我有一天喝得酩酊大醉，这也是犯错误。我以前喝过很多酒，我以前吸过很多烟，我曾经一口气往肚子里倒了一杯白酒，我曾经一天抽了三包烟，现在我已经戒烟，我不抽烟了，酒呢，也要严格地限制，尽量做到不喝酒。更不能去逛记院。今年是我的特殊年，以后每年都会是我的特殊年，我要把每一年都看得很特殊，这样那一年在我的眼中就会是被重视的。”
“今年是你的什么特殊年？”孟海说。
“今年是你的饮食年，过去我在很多地方闯荡，风餐露宿，不注意饮食健康。”夜独泓说，“那么今年是我的饮食年，也就是说，我要在今年好好吃饭好好喝水，注意饮食，不过量饮酒，好好地生活一年，不管我遇到什么情况，都要好好地过这么一年。今年是我的饮食年，这个我已经确认，明年是我的什么年，我还没有想好。”
“我明白了，你今年注意饮食了，就叫饮食年，明年注意着装，注意仪容仪表，就是服装年，这样很好，每一年都能突出地注意一样东西，时间长了，你的各个方面都会很得体。”
夜独泓说：“先从饮食开始，什么着装啦之类的，等以后再说。今年是我的饮食年，我要吃各种美食，喝各种饮品，我应当沉浸在各种饮食中，使得自己喜欢上饮食，慢慢地爱上饮食。”
孟海说：“我不是胖人，从小就不爱吃饭，其实未必是不爱吃饭，是不爱吃那粗茶淡饭。小孩子嘛，就是爱吃个蛋糕啦喝个奶啦，可是我家里没有这些东西，我面对那些大块的面疙瘩、大根的大葱，我就是吃不下去，小孩子应当吃些小孩子的食物，大人的那些食物，小孩子是不爱吃的，是吃不下的。可是你知道么，我的家人就硬要我吃，还说，吃吧，可好吃呢，然后他们吃上一口，做出沉醉的模样，做出感觉很好吃的样子，那种夸张的样子，我至今还记得，他们说，吃吧，好吃，可好吃着哩，可我就是不爱吃，不想吃，不愿意吃。当时我非常小，我妈妈就嘴里嚼着麻花，她把麻花嚼得碎碎的，往我嘴里吐，我因为小，不知道恶心，就吃。后来我妈妈说，你小时候，我把东西嚼一嚼，吐你嘴里，你都吃。我听妈妈这么说，我就毛骨悚然，也不知道我小时候，她往我嘴里吐了多少东西，真是恶心死了。我后来吃饭都不怎么好，我也要学习你，你说今年是你的饮食年，那么也是我的饮食年，你要好好吃饭，好好喝水，感受美食的味道，我也要好好吃饭，好好喝水，感受美食的味道。”
夜独泓说：“你看这阳光多美，这广场上的阳光多好，我今年的饮食也要像这广场上的阳光一样好。我在大庄园里面，可以吃大庄园里的各等食物，我在萧条山，也可以品尝萧条山的食物，我今年就要尝尽天下美食，大大地满足口腹之欲。”
孟海说：“我也是说，应该多吃好东西，多喝好东西，想吃什么，就去吃，想喝什么，就去喝，其他的事情都是次要的，至少在今年这个饮食年是次要的。在今年这个饮食年，我们要好好地饮食，在饮食的天地里遨游。”
夜独泓说：“你既然也把今年定为饮食年，那么你怎么来安排你的饮食呢？”
“这个，这个嘛，”孟海说，“这个我还没有想好。”
“这个可一定要想好啊，这个想不好，今年的饮食年就白定了。”夜独泓说，“既然把今年定位饮食年，就应该严格要求自己，不要做错误的事情，以好好饮食为主，这样，才能完整地过一个饮食年。”
孟海说：“对，既然对自己有规定，就要按照规定去做，有什么地方做得不好的，及时纠正过来。给自己定下一个目标，比如，不能吃太过辣椒，就不去吃太多辣椒。我知道有很多人修炼法术，那么多修炼法术的人，他们吃饭么？他们长着一张嘴，自然是要吃饭了，他们要是完全变成一块石头，可以不吃饭，既然他们有那么一张嘴，就是要吃饭的。练习法术的人吃饭怎么样呢？饮食有没有规律？如果说练习法术的人，也是每天胡吃海喝，那么，他们的法术练到哪里去了？胡吃海塞，是不懂得法术的。我实在认为，要想练成一门高深的法术，要从饮食开始，吃什么，不吃什么，喝什么，不喝什么，要规定自己，什么东西可以入口，什么东西不可以入口，严格要求自己。”
夜独泓说：“好，你说得很好。你既然这么有觉悟，就跟我一起把今年定为饮食年，我们在饮食年里不仅要吃，而且要吃好的，不仅要吃好的，而且要多吃好的。刚才说的胡吃海喝，是不讲逻辑地去吃喝，我们当然要多吃，可是在吃前要动脑子，就是，什么是我们该吃的，什么是我们不该吃的，对于饮食，我们要有选择。有选择地饮食，才是有规律有节奏的饮食，有选择的饮食，才是好的饮食。”
孟海说：“好吧，今年就是我们的饮食年。”
他们走过广场，经过荷塘，来到桃园，出了桃园，来到杏园，他们在杏园里面转悠，夜独泓摘了六个大杏，用溪水洗干净了，给孟海三个，自己留三个。
“吃吧，先从杏吃起，”夜独泓说，“以后我们吃的这条路还长着呢。”
孟海说：“今年是我们的特殊的一年，因为今年是我们的饮食年。这种严格要求自己的修身的方法，应该推而广之，让大庄园乃至全兰露国的人都去学习，这是修身的好的方法，我想，可以规定那么一年，比如带某个数字的年份，就是饮食年，到了饮食年，大家都注重饮食，一是要吃得种类多，二是要吃得量多，要好好地饮食。”
“这样也好，”夜独泓说，“不仅我这样做，你这样做，大庄园国的人也要这样做，外面的兰露国的人，也要这样做。”
他们一人吃了三个杏，夜独泓就把杏核拿到外面，找来两块石头，用石头把杏核敲开，这样，夜独泓就获得了六颗杏仁。夜独泓给孟海三颗，自己留三颗。
“接下来，我们再把杏仁吃了。”说着，夜独泓吃起杏仁来。孟海也跟着吃杏仁，今年是他们的饮食年，他们已经开始吃了，将来还会吃各种好吃的东西，喝各种好喝的东西。
他们在路上走着，走到了广场，夜独泓说：“你看这阳光，跟那会儿不同了，可是同样的美好。”
“我们今年的所有饮食，要同这阳光一样美好。”孟海如是说。
